Neden kilo vermek istiyoruz?
Öncelikle sağlığımız için, daha genç, daha güzel, daha fit olabilmek için zayıflayacağız.
Kiloya bir hastalık, enflamasyon, vucudun bir savunma sisitemi, denge sistemi olarak bakmak en doğrusu olacaktır.
Aslında kilo vucudumuzun oluşturduğu bir denge mekanizmasıdır. Yiyecekleri fazla almanız ya da aldığımız gıdaların doğal olmamamsı hazır paketlenmiş gıdalar olması, Barsak sistemimizinde bozuk olması nedeni ile vucudumuzu kirletmekte allerji,hastalıklar ve toksin oluşturmaktadır.
Vucudumuzda bu toksinleri kendisine zararsız hale getirebilmek için kilo yaparak homestazisi dengeyi sağlamaktadır.
Bu anlamda kiloya baktığımızda aslında Kilo aslında vucudumuzun yanlış ve bizi hasta eden zararlı bir dengesi diyebiliriz.
Zor olan kilo verme sürecini kolaylaştırmak, vücudumuzun çalışma temposunu bozmadan zayıflamak mümkün mü?
Elbette mümkün, akupunktur bu konuda çok işe yarıyor ve bize tam bir destek sağlıyor. Kilo verildikten sonra yapılan koruyucu akupunktur seansları sayesinde yeniden kilo almamız engelleniyor. Vücudumuz bu yeni kilosuna adepte olup alışmasında bize yardımcı oluyor. Vucudun zihnine kilo ile ilğili reset atıyor.
Yani Kartlar yeniden karılıp yeni beden ve kilo algısı pekiştiriliyor.
Peki Akupunktur ile zayıflma Nasıl oluyor?
Akapunkturla zayıflama tedavileri;
- Başlangıçta haftada iki kez yapılıyor.
- onra bir kez uygulamaya geçiliyor. Vucut ve Kulaktaki belli akupunktur noktaları özel cihazlarla uyarılıyor, daha sonra küçük bantlı ve tohumlu akupunktur iğneleri bu noktalara yeleştiriliyor ve her hafta akupunktur tedavisi yenileniyor. Akupunktur acısızdır denilebilir.
- Akupunktur ile açlık ve iştah kontrol altına alınır. Abur cubur yeme, atıştırma ve tatlı yeme isteğinin önüne geçilir ve çabuk doyma sağlanır.
- Akupunktur ile mide kazınması ve ekşimesi enğellenir.
- Akupuntur ile halsizlik ve bitkinlik olmaz, hasta kendini iyi hisseder.
- Akupunktur dengeyi sağlayarak metabolizma hızını düzenler.
- Akupunktur sayesinde iştahın kısıtlandığı, rahat ve huzurlu geçirilen bu zayıflama döneminde uygulanan beslenme programı planı ve yapılan önerilerle kilo kaybeden hastaya yeni bir beslenme anlayışı kazandırırlar.
- Akupunktur da kilo koruma seansları olduğu için yeni kiloya vucut alışıyor. Yeni yemek alışkanlığı iyice oturuyor.
- Akupunktur ile zayıflama programında sık sorulan sorular
- Akupunktur ile kilo verilebir mi ?
Verilebilir. Beslenme düzenlemesi ve yeme iştah ayarlamasıda yapılabilmektedir.
Akupunktur ile kilo verme sonrasında daha fazla kilo alınıyormuş, doğru mu?
Hayır. Bu akupunktur tedavisine bağlı bir durum değildir.
Hangi yöntemle kilo verirseniz verin, eğer alışkanlıklarınızı kalıcı olarak değiştirmediyseniz ve kilolu olduğunuz dönemdeki gibi aşırı yemeğe başlarsanız zaten kilo almaya yatkın olduğunuz için tekrar şişmanlarsınız. Akupunktur tedavisi döneminde edindiğiniz alışkanlıkları ve yeni beslenme biçimini içselleştirmeli ve devamlı uygulamalı, günlük spor ve egzersizlerinizi ihmal etmeden devam ettirmelisiniz.
Akapuntur ile zayıflamada bir ayda kaç kilo verebilirim?
Akupunktur ile beslenme ve hafif spor desteği ile sağlıklı bir şekilde her ay yaklaşık, 4-6 kilo verilebilir. Haftada 400 mg ideal kilo vermedir. (kilonun %7 si kadar kilo verebilirsiniz)
Akapunktur kaç seans gerekir?
Vereceginiz kilo oranına göre değişir. Haftalık minimum 400 gr dan hesaplamak gerekir.
Akupunktur tedavisinde ağrı varmı?
Hayır. Akupunktur tedavisindeağrı olmaz. Hafif olabilir. İğne korkunuz varsa lazer akupunktur ya da iğnesiz akupunktur yaptırabilirsiniz. Bu tedavilerde iğne kullanılmaz..
Akupunktur ile tedavisi sonrası kilomu nasıl korurum?
Belirli aralıklarla akupunktur, beslenme düzenini bozmadan spora devam ederek var olan kilonuzu koruyabilirsiniz.
Akupunktur tedavisiyle birlikte nasıl diyet yapabilirim?
Akupunktur tedavisi kadar önemli olan konulardan biride beslenmenin nasıl ve neleri içereceğidir. Aldığınız besinlerin kalorisi az olabilir ancak size dokunuyor ise allerji yapıyor ise kilo vermenize engel olacaktır.
Ayrıca barsak durumunuz çok önemli. Bazen barsak yüzeyimizde bulunan normal hücreler hasta olabiliyor. Futbol sahasının cimleri gibi düşünün bu çimlerin futbol sahasının bir kısmında olmadığını düşünün. Bu cim olmayan yer gibi barsaklarımızda böyle alanlar varsa mallesef yediğiniz her türlü gıda vucuda yarardan cok zarar ve allerji oluşturacaktır. Barsak yüzeyinde bizimle beraber yaşayan 2000 tür ve 2.3 kg kadar bakteriler yaşamaktadır. Bu bakteriler dost ise yediğimiz gıdaları bizim ihtiyacımız olan vitaminler hormonlar ve bir çok temel gereksinim duyduğumuz temel yapı taşlarına cevirir.
İşte bu bakteriler dost olmadığını düşündüğümüzde maalesef bazı yiyecekler bize yarardan cok zarar vermektedir. Barsaklardan sindirilmeden içeri giren gıdalar barsak entorisid hücresi tarafından zararlı olarak algılanır. Ona karşı savaş cıkartır. Bu durum uzun sürdüğünde kendi hücrelerinide tanıyamaz ve allerji oluşur. Vucut bu zararlı gıdaları vucuttan uzaklaştırmak için Yag ile bunları çevirir ve yag içine hapseder. Böylece ne kadar çok toksin alırsak o kadar kilo almaya başlarız.
Kilo verme programlarında mutlaka barsak için probiyotik alınması ve fermente gıdaları önerilmelidir.
Allergik gıdalardan uzak durulmalıdır.
Akupunktur ile de denge sağlanıp rahatlıkla kilonuzdan ve toksin yükünüzden kurtulabilirsiniz...
Bu nedenle kişiye özel diyet programı yapıyoruz.
Akupunktur merkezleri nasıl olmalıdır?
Temiz, hijyenik koşulları sağlanmış ve sağlık bakanlığı tarafından verilmiş akupunktur uygulama sertifikasına sahip doktorların açtığı muayenehaneler olmalıdır.
